Cuidado de la diabetes durante emergencias

Esté preparado

Los desastres naturales, los brotes de enfermedades y otras emergencias pueden suceder en cualquier momento. Pueden tener un impacto generalizado y duradero en los suministros, servicios y sistemas de atención médica. Planificar con tiempo puede ayudar.

Tener suministros esenciales, surtidos de los medicamentos recetados, documentos importantes y destrezas prácticas lo ayudará durante una emergencia. Las personas con diabetes también deberían estar preparadas para manejar su enfermedad durante cualquier tipo de emergencia. Esto incluye si tienen que refugiarse en un lugar, evacuar o protegerse de una enfermedad infecciosa.

Kit para el cuidado de la diabetes

Además de tener los suministros de emergencia básicos, las personas con diabetes también deben preparar un kit para el cuidado de la diabetes. Guarde el kit en una bolsa o un recipiente a prueba de agua.

Ponga su información médica en una bolsa plástica sellada. Esto debe incluir:

• Copias de todas las recetas de medicamentos, incluso las recetas relacionadas con la salud de los ojos.
• Las dosis actuales y los horarios en los que toma sus medicamentos.
• Para las bombas de insulina: sus tasas basales, la relación insulina/carbohidratos, el factor de sensibilidad a la insulina, los valores deseados de azúcar en la sangre y los factores de corrección.
• El nombre, dirección y número de teléfono de su farmacia y médico.
• La marca, modelo y número de serie de su bomba de insulina o del monitor continuo de glucosa.
• Una copia de su identificación con foto y tarjeta del seguro de salud.

Empaque suficientes suministros para la diabetes para que duren al menos 1 o 2 semanas. Esos suministros deben incluir:

• Insulina y jeringas para cada inyección. Infórmese más sobre el almacenamiento de la insulina.
• Medicamentos para la diabetes que se toman por la boca y otros medicamentos recetados.
• Medidor del nivel de azúcar (glucosa) en la sangre.
• Pilas adicionales para su medidor del nivel de azúcar en la sangre y bomba de insulina.
• Lancetas y dispositivos para lancetas.
• Suministros para la bomba de insulina, incluso equipos adicionales y dispositivos de inserción.
• Kits de glucagón.
• Tiras para medir cetonas.
• Toallitas con alcohol.
• Pastillas de glucosa o 15 gramos de carbohidratos de acción rápida (como jugos, caramelos duros o miel) para tratar los niveles bajos de azúcar en la sangre.
• Un recipiente vacío para guardar de manera segura las jeringas, agujas y lancetas.

Asegúrese de seguir las instrucciones de almacenamiento y revisar las fechas de vencimiento de sus suministros cada tantos meses. Remplace con suministros nuevos todos los que estén a punto de vencer. Puede usar los suministros que ya estaban en su kit para el cuidado diario de la diabetes antes de que se venzan.

Prepare lo que necesite para otros problemas de salud

Diálisis

Si recibe tratamientos de diálisis para la enfermedad crónica de los riñones, puede que su rutina sea interrumpida por cierres de calles o cortes de luz. Encuentre consejos que le podrían salvar la vida si no puede recibir tratamientos de diálisis en una emergencia, como la dieta de emergencia de 3 días.

Salud mental

Los desastres y las emergencias pueden afectar su salud. No olvide cuidar su salud emocional durante una emergencia, para que pueda ayudarse a sí mismo y a su familia. Si puede, comuníquese con sus familiares, sus amigos y su comunidad para que se cuiden mutuamente.

Si no puede hablar por sí mismo

Usar una identificación médica, generalmente un brazalete o un collar, puede mantenerlo sano y seguro si usted no puede hablar por sí mismo. Los técnicos médicos de emergencias están entrenados para buscar una identificación médica cuando están atendiendo a alguien que no puede hablar por sí mismo.

Busque un refugio si es necesario

Si tiene que ir a un refugio durante una emergencia, busque uno que pueda satisfacer sus necesidades médicas. Usted...

• ¿Tiene una enfermera que le presta cuidados de salud a domicilio?
• ¿Usa un caminador?
• ¿Usa oxígeno?
• ¿Necesita ayuda para ir al baño?
• ¿Requiere cuidados para una herida o que le administren medicamentos por vía intravenosa?

Si respondió "sí" a alguna de estas preguntas, entonces es probable que deba buscar un refugio para personas con necesidades médicas especiales.

Cuando llegue al refugio, dígale a alguien que esté a cargo que usted tiene diabetes y cualquier otra enfermedad o necesidad médica que tenga, como recibir diálisis. Ellos lo podrán ayudar con los cuidados médicos y el almacenamiento de la insulina.