Cuánto y con qué frecuencia amamantar

Cada bebé es diferente. La cantidad y la frecuencia con la que su bebé se alimenta dependerá de sus necesidades. Estas son algunas cosas que debe saber sobre la cantidad y frecuencia con la que los bebés amamantan durante los primeros días, semanas y meses de vida.

Primeros días

• El estómago de su bebé recién nacido es muy pequeño. No necesita mucha cantidad de leche con cada alimentación para llenarse.
• Es posible que su bebé quiera comer con una frecuencia de 1 a 3 horas. La alimentación frecuente ayuda a aumentar el suministro de leche y le permite al bebé practicar la succión y la deglución.
• Quizás pueda escuchar a su bebé succionar y tragar la leche materna.
• La mayoría de los bebés que reciben leche materna no deben ser alimentados con fórmula infantil en los primeros días de vida. Si le preocupa satisfacer las necesidades de su bebé, hable con un asesor de lactancia, el personal de enfermería, o el médico de su bebé de inmediato para averiguar cómo abordar cualquier problema con la lactancia materna y determinar la mejor manera de satisfacer las necesidades de su bebé.

Primeras semanas y meses

• A medida que el bebé crece, su estómago también crece. Su bebé gradualmente podrá beber más leche materna en cada alimentación.
• Durante las primeras semanas y los primeros meses, el tiempo entre cada alimentación comenzará a extenderse— en promedio, aproximadamente cada 2 a 4 horas para la mayoría de los bebés alimentados exclusivamente con leche materna . Algunos bebés pueden alimentarse con una frecuencia de hasta una vez por hora, en lo que a menudo se denominan alimentaciones de maratón, o pueden tener un intervalo de sueño más prolongado de 4 a 5 horas.
• La frecuencia con la que su bebé se alimenta puede cambiar según la hora del día. Algunas sesiones de alimentación pueden ser largas y otras cortas. Está bien que así sea. Los bebés generalmente toman lo que necesitan en cada alimentación y dejan de comer cuando están llenos. Su bebé debe mostrarse contento y con algo de sueño después de alimentarse, cuando ha tomado suficiente leche.
• Su bebé tomará leche materna entre 8 y 12 veces en 24 horas.

De 6 a 12 meses

• Los patrones de alimentación de los bebés amamantados (con qué frecuencia y durante cuánto tiempo se alimentan) varían y probablemente cambien a medida que crecen y comienzan a comer más alimentos sólidos.
• Continúe prestando atención a las señales de su bebé y aliméntelo cuando note signos de hambre (a veces, esto se denomina “lactancia a demanda”).
• Si su bebé parece estar menos interesado en la leche materna después de introducir alimentos sólidos, intente amamantarlo antes de ofrecerle los alimentos sólidos.
• La leche materna es la fuente más importante de nutrición, incluso después de comenzar a alimentar a su bebé con alimentos sólidos.

De 12 a 24 meses

• La cantidad de veces al día que un niño pequeño toma leche materna varía. Algunos quieren tomar leche materna solo antes de ir a dormir o por la mañana, mientras que otros continúan tomando leche materna como una porción más grande de su dieta diaria. Siga las señales de su hijo para decidir cuándo tiene hambre y desea alimentarse.